صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
بی خوابی مزمن - صفحه سوم
بروزرسانی: 07:45
41 - چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...
42 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...
43 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...
44 - رابطه بی خوابی مزمن و کم کاری تیرویید
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. -
45 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
46 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین | اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - صد آنلاین اگرچه داروهای رایج برای درمان ...
47 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
48 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
49 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
50 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
51 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
52 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
53 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
54 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
55 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
56 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
57 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
58 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
59 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
60 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
ورانداز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
اخبار داغ:
لیست رفتنی های استقلال بیرون آمد؛ از ماشاریپوف تا فخرالدینی
آخرین وضعیت حضور ستاره لیگ برتری در استقلال
پزشکیان پیشتاز است / دوگانگی قالیباف-جلیلی جدی است / انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟ / نمودار
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد!
یکی از این 5 نفر سرمربی پرسپولیس خواهند شد
اجرای دیدنی چهار مضراب شور توسط «زند وکیلی» اثر «استاد پرویز مشکاتیان»
اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید
رودخانه های آدمخوار؛ هر سال هزار خانواده اینگونه داغدار می شوند
حقوق خرداد بازنشستگان همراه با همسان سازی پرداخت می شود
سکوت بازیکن تیم ملی شکست؛ دوست داشتم برای استقلال بازی کنم! | قراردادم مشروط است و می توانم جدا شوم
بزرگترین زمین لرزه های جهان کدامند؟
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403 بانک رفاه
هواداران مسعود پزشکیان، سبزپوش شدند!
نذر قربانی انجمن خیریه امید
رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟
واکنش رضا کیانیان به وعده توهین آمیز زاکانی
قیمت دام زنده در عید قربان اعلام شد
چالش ها و دشواری های خروج از اکوسیستم اپل
سی وسه پل اصفهان در 80 سال پیش+عکس
موزیک ویدئو• «افعی تهران» با صدای خاص《رضا یزدانی》
خوردن کدام ماهی ضد سرطان است؟
ببینید | ترخیص اولین BMW مدل 2024 در ایران
مشخصات تانک جدید چلنجر 3
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
سود سهام عدالت
انجمن خیریه
جواد نکونام
حقوق بازنشستگان
سریال بچه مهندس
سرمربی استقلال
مهدی قلیان اول
شورای راهبردی روابط خارجی
قادی محله
اردوی تیم استقلال
کشتن گرگ
استقلال تاویکستان
واگذاری امتیاز شهر خودرو
تخت نرم
اصغریه
آلمان ژاپن
آسیب های رفتاری
ابوذر صناعی نیا
ناشران داخلی و خارجی
تعطیلی تالارهای عروسی
جانی ایونز
صنایع پزشکی
پیرچوپان
تیم ملی والیبال استرالیا
روزپیکر
معدن شن و ماسه
گوشی های هوشمند
سازمان اورژانس
دونالد ترامپ
بازیکن خارجی
حقوق کارگران
تیم استقلال
تعیین تکلیف
استقلالی ها
واردات تلفن
پایگاه خبری
علامت گذاری
سازمان بورس و اوراق بهادار
بیماران مبتلا به سرطان
سازمان اطلاعات سپاه
قوانین و مقررات
مارسلو گایاردو
باشگاه استقلال
تبلیغات پزشکی
جمهوری خواهان
کارمندان دولت
نیمکت استقلال
حق عائله مندی
آنتی اکسیدان
اقیانوس آرام
اطلاعات سپاه
شرکت سامسونگ
اوراق بهادار
خودروی سواری
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
زمین لرزه ای
عوارض جانبی
هزار تومانی
هیئت وزیران
دستور قضایی
رئال مادرید
رییس جمهوری
گوشی هوشمند
قانون اساسی
برنامه ریزی
انتخابات 2024
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات لیگ برتر
کاندیدای ریاست جمهوری
لیست خرید جواد نکونام
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
فعال سیاسی اصلاح طلب
سازمان اورژانس کشور
هافبک تیم ملی ایران
لیست رفتنی های استقلال بیرون آمد؛ از ماشاریپوف تا فخرالدینی آخرین وضعیت حضور ستاره لیگ برتری در استقلال پزشکیان پیشتاز است / دوگانگی قالیباف-جلیلی جدی است / انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟ / نمودار فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد! یکی از این 5 نفر سرمربی پرسپولیس خواهند شد اجرای دیدنی چهار مضراب شور توسط «زند وکیلی» اثر «استاد پرویز مشکاتیان» اصلا از بیرانوند خوشم نمی آید/ در فوتبال همه فاسد هستند غیر از علی آقا/ سلطان فساد در فوتبال را اعدام کنید رودخانه های آدمخوار؛ هر سال هزار خانواده اینگونه داغدار می شوند حقوق خرداد بازنشستگان همراه با همسان سازی پرداخت می شود سکوت بازیکن تیم ملی شکست؛ دوست داشتم برای استقلال بازی کنم! | قراردادم مشروط است و می توانم جدا شوم بزرگترین زمین لرزه های جهان کدامند؟ جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403 بانک رفاه هواداران مسعود پزشکیان، سبزپوش شدند! نذر قربانی انجمن خیریه امید رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟ واکنش رضا کیانیان به وعده توهین آمیز زاکانی قیمت دام زنده در عید قربان اعلام شد چالش ها و دشواری های خروج از اکوسیستم اپل سی وسه پل اصفهان در 80 سال پیش+عکس موزیک ویدئو• «افعی تهران» با صدای خاص《رضا یزدانی》 خوردن کدام ماهی ضد سرطان است؟ ببینید | ترخیص اولین BMW مدل 2024 در ایران مشخصات تانک جدید چلنجر 3موضوعات داغ:
ریاست جمهوری تامین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست سود سهام عدالت انجمن خیریه جواد نکونام حقوق بازنشستگان سریال بچه مهندس سرمربی استقلال مهدی قلیان اول شورای راهبردی روابط خارجی قادی محله اردوی تیم استقلال کشتن گرگ استقلال تاویکستان واگذاری امتیاز شهر خودرو تخت نرم اصغریه آلمان ژاپن آسیب های رفتاری ابوذر صناعی نیا ناشران داخلی و خارجی تعطیلی تالارهای عروسی جانی ایونز صنایع پزشکی پیرچوپان تیم ملی والیبال استرالیا روزپیکر معدن شن و ماسه گوشی های هوشمند سازمان اورژانس دونالد ترامپ بازیکن خارجی حقوق کارگران تیم استقلال تعیین تکلیف استقلالی ها واردات تلفن پایگاه خبری علامت گذاری سازمان بورس و اوراق بهادار بیماران مبتلا به سرطان سازمان اطلاعات سپاه قوانین و مقررات مارسلو گایاردو باشگاه استقلال تبلیغات پزشکی جمهوری خواهان کارمندان دولت نیمکت استقلال حق عائله مندی آنتی اکسیدان اقیانوس آرام اطلاعات سپاه شرکت سامسونگ اوراق بهادار خودروی سواری تیم پرسپولیس فوتبال ایران زمین لرزه ای عوارض جانبی هزار تومانی هیئت وزیران دستور قضایی رئال مادرید رییس جمهوری گوشی هوشمند قانون اساسی برنامه ریزی انتخابات 2024 همسان سازی حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات لیگ برتر کاندیدای ریاست جمهوری لیست خرید جواد نکونام لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تامین اجتماعی فعال سیاسی اصلاح طلب سازمان اورژانس کشور هافبک تیم ملی ایران
